Kategoria:

aktywność fizyczna

Tabletka zamiast siłowni? Naukowcy są na tropie

Tabletka zamiast siłowni? Naukowcy są na tropie
Karolina Majchrzak

Jeśli marzycie o życiu w czasach, w których każdy problem da się rozwiązać za pomocą tabletek, to być może już niedługo będziecie mieli możliwość. Oczywiście troszkę wyolbrzymiam, ale to dlatego, że właśnie dowiedzieliśmy się, iż naukowcy są na dobrej drodze do stworzenia pigułki idealnie zastępującej … trening na siłowni.

Brak ćwiczeń bardziej zabójczy od otyłości

Brak ćwiczeń bardziej zabójczy od otyłości
Krzysiek Dzieliński

Brak aktywności fizycznej często jest związany z otyłością, lecz naukowcy z Uniwersytetu Cambridge sprawdzili ostatnio czy czynniki te są ze sobą ściśle powiązane i okazało się, że tak naprawdę brak ruchu jest dwukrotnie bardziej zabójczy od ponadnormowych kilogramów jakie nosimy na sobie.

Interaktywna huśtawka

Interaktywna huśtawka
Paweł Fiedorowicz

W dzisiejszych czasach, gdy młodzi ludzie coraz mniej czasu poświęcają na uprawianie sportów, każda forma aktywności fizycznej wydaje się być na wagę złota. Dlatego na całym świecie można spotkać się z wieloma ciekawymi projektami, które mają wyciągnąć młode pokolenie sprzed komputerów na boiska i place zabaw.

Siedzący tryb życia wielkim zabójcą

Siedzący tryb życia wielkim zabójcą
Krzysiek Dzieliński

Australijscy naukowcy z kilku tamtejszych ośrodków badawczych przebadali ostatnio ponad 200 tysięcy swoich rodaków. Wynik tego ogromnego testu jest zatrważający - wielkim zabójcą XXI wieku jest siedzący tryb życia. Jest jednak prosta metoda, aby się przed nim obronić.