Kategoria:

chęć życia

Jak pokonać lenistwo?

Jak pokonać lenistwo?
Tatyana Polishchuk

Lenistwo jest powodem naszych wszystkich niepowodzeń, straconych możliwości i nawet nieudanego życia. Należy raz na zawsze zwalczyć tę zgubną dolegliwość, gdyż w przeciwnym razie wciąż będziemy tkwili w martwym punkcie naszego nudnego i nieciekawego życia. Proponuje zapoznać się z kilkoma proponowanymi metodami walki z lenistwem i proszę mi wierzyć, one naprawdę działają...

Co pozbawia nas energii

Co pozbawia nas energii
Lila Ejsmondt

Niedobór snu to daleko nie jedyna okoliczność, odbierająca nam witalność. Wiele niby nieznaczących rzeczy, które zrobimy (albo i nie), mogą doprowadzić nas do wyczerpania zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Naukowcy określili najczęściej występujące złe nawyki, które sprawiają, że czujemy się zmęczeni...