Kategoria:

choroby serca

Bieganie może być szkodliwe dla zdrowia

Bieganie może być szkodliwe dla zdrowia
Krzysiek Dzieliński

Biegacze, według wcześniejszych badań, mają żyć średnio o 6 lat dłużej niż osoby nie uprawiające tego sportu - mają niższy poziom cholesterolu we krwi i ogólnie lepszą wydajność układu sercowo-naczyniowego. Jest jednak małe "ale" - najnowsze badania wykazały, że istnieje pewna granica, po przekroczeniu której bieganie zaczyna źle wpływać na zdrowie.

Oto najbardziej skażone miasto świata

Oto najbardziej skażone miasto świata
Filip Geekowski

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała właśnie raport, w którym znalazło się najbardziej zanieczyszczone miasto świata. Oddychanie tamtejszym powietrzem odpowiada wypaleniu 10 papierosów każdej doby. Stężenie pyłu zawieszonego PM2,5 wynosi aż 153 µg/m3...

MAJ27

Bieganie może być szkodliwe dla zdrowia

Bieganie może być szkodliwe dla zdrowia
Krzysiek Dzieliński

Biegacze, według wcześniejszych badań, mają żyć średnio o 6 lat dłużej niż osoby nie uprawiające tego sportu - mają niższy poziom cholesterolu we krwi i ogólnie lepszą wydajność układu sercowo-naczyniowego. Jest jednak małe "ale" - najnowsze badania wykazały, że istnieje pewna granica, po przekroczeniu której bieganie zaczyna źle wpływać na zdrowie.