Kategoria:

medytacja

Porażenie prądem lepsze od samotności

Porażenie prądem lepsze od samotności
Krzysiek Dzieliński

Na University of Virginia część studentów (ochotników) została ostatnio poproszona o siedzenie w zamkniętym pokoju przez 15 minut bez żadnych rozpraszaczy - zabrano im smartfony i inne urządzenia elektroniczne, a także gazety etc. I co ciekawe dla sporej części młodych ludzi lepsze od siedzenia sam na sam ze swoimi myślami było porażenie się prądem.

Umysł może kontrolować temperaturę ciała

Umysł może kontrolować temperaturę ciała
Krzysiek Dzieliński

Człowiek jest zwierzęciem stałocieplnym co oznacza, że temperatura naszego ciała pozostaje w ciągu doby raczej niezmienna i waha się nieznacznie pod wpływem temperatury zewnętrznej. Teraz naukowcom z Narodowego Uniwersytetu Singapuru (NUS) udało się potwierdzić, że dzięki technikom medytacji można kontrolować ją umysłem.

Oto najszczęśliwszy człowiek świata

Oto najszczęśliwszy człowiek świata
Krzysiek Dzieliński

Matthieu Ricard - tak nazywa się najszczęśliwszy człowiek świata, według naukowców z Uniwersytetu Wisconsin. Przeprowadzili oni badania mózgów tysięcy ludzi i doszli do wniosku, że właśnie ten buddyjski mnich, powiernik Dalajlamy i genetyk osiągnął dzięki medytacji stan, którego można mu tylko pozazdrościć.

Medytacja poznana bliżej

Medytacja poznana bliżej
Krzysiek Dzieliński

Naukowcy z Uniwersytetu Yale wzięli właśnie na celownik po raz kolejny temat bliski wszystkim wyznawcom (głównie) wschodnich religii - medytację. Okazuje się, że najlepsi w tej sztuce potrafią skutecznie wyłączyć pewne obszary swojego mózgu. Może więc warto chwilę pomedytować?

Najbardziej relaksująca piosenka wszech czasów

Najbardziej relaksująca piosenka wszech czasów
Krzysiek Dzieliński

Pochodzący z Manchesteru zespół Marconi Union podjął współpracę z terapeutami i specjalistami od dźwięku, aby stworzyć najbardziej relaksujący utwór na świecie. Jego skuteczność została dowiedziona klinicznie i nie zaleca się słuchania go kierowcom podczas jazdy. Jeśli więc szukacie chwili wytchnienia zapraszamy do posłuchania.