Kategoria:

melatonina

Światło ekranów wpływa na hormony

Światło ekranów wpływa na hormony
Krzysiek Dzieliński

Sharp - czyli jeden z największych producentów ekranów LCD na świecie - zlecił ostatnio przeprowadzenie badania Rensselaer Polytechnic Institute. Badanie to wykazało, że zaledwie dwie godziny patrzenia na podświetlony ekran tabletu/smartfonu dziennie może wpłynąć znacząco na poziom jednego z naszych hormonów - melatoniny.