Kategoria:

nawyki

Córki otyłych ojców bardziej narażone na raka

Córki otyłych ojców bardziej narażone na raka
Krzysiek Dzieliński

Początek XXI wieku, a więc czas gdy na dobre zaznajamiamy się z genetyką, przynosi rewelacje dotyczące choćby tego, jaki ślad w organizmie potrafią zostawić problemy takie jak choćby otyłość. A okazuje się, że niosą one ryzyko nie tylko dla osoby otyłej, lecz także dla jej dzieci - córki ojców mających problemy z wagą mają bowiem większe ryzyko raka piersi.

(Nie)zdrowe nawyki dnia codziennego

(Nie)zdrowe nawyki dnia codziennego
Tatyana Polishchuk

Nasze przyzwyczajenia możemy podzielić na „złe/szkodliwe„ oraz „dobre/zdrowe”. Nawet małe dziecko wie, że palenie szkodzi zdrowiu, a więc jest to zgubny nałóg, który może doprowadzić do wielu schorzeń. Co innego chrupanie marchewki, skądinąd zdarza się o wiele rzadziej niż inne używki...

Zostań psem Pawłowa

Zostań psem Pawłowa
Krzysiek Dzieliński

Iwan Pawłow - pierwszy rosyjski laureat nagrody Nobla z dziedziny medycyny - w masowej świadomości wsławił się swoimi eksperymentami z psami, podczas których był on w stanie odkryć mechanizm działania odruchów. A teraz wiedzę tę wykorzystano do stworzenia opaski nazwanej Pavlok, która z pomocą delikatnych impulsów elektrycznych oduczyć ma nas złych nawyków, a przyzwyczaić do tych dobrych.

Co pozbawia nas energii

Co pozbawia nas energii
Lila Ejsmondt

Niedobór snu to daleko nie jedyna okoliczność, odbierająca nam witalność. Wiele niby nieznaczących rzeczy, które zrobimy (albo i nie), mogą doprowadzić nas do wyczerpania zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Naukowcy określili najczęściej występujące złe nawyki, które sprawiają, że czujemy się zmęczeni...