Kategoria:

pozycje

Eyes-Free Yoga - joga dla niewidomych?

Eyes-Free Yoga - joga dla niewidomych?
Karolina Majchrzak

Jeżeli kiedykolwiek zdecydowaliście się na wzięcie udziału w zajęciach jogi, to doskonale zdajecie sobie sprawę, że nie jest to prosta sprawa. Ćwiczenia wymagają ciągłego skupienia i wpatrywania się w instruktora – a co jeśli ktoś jest niewidomy?