Kategoria:

wyczerpanie

Tych rzeczy już niebawem nam zabraknie

Tych rzeczy już niebawem nam zabraknie
Daniel Górecki

Gdy mówimy o dobrach, które są na wyczerpaniu, mamy na myśli głównie nieodnawialne surowce naturalne, czyli np. wszelkiego rodzaju paliwa kopalne, jak węgiel, ropa naftowa czy gaz ziemny. Okazuje się jednak, że wiele rzeczy, które uznajemy za pewnik, także powoli się wyczerpuje...

Jak sobie radzić w upały

Jak sobie radzić w upały
Tatyana Polishchuk

Nareszcie doczekaliśmy się długo wyczekiwanego sezonu urlopowego. Za oknem lato, zielono, ciepełko… W tym roku jednak przeszło ono nasze najśmielsze oczekiwania. Temperatura powietrza i niemiłosierny żar z nieba nie sprzyjają wypoczynkowi. Zamiast tryskać energią czujemy się ospali i wyczerpani...

Co pozbawia nas energii

Co pozbawia nas energii
Lila Ejsmondt

Niedobór snu to daleko nie jedyna okoliczność, odbierająca nam witalność. Wiele niby nieznaczących rzeczy, które zrobimy (albo i nie), mogą doprowadzić nas do wyczerpania zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Naukowcy określili najczęściej występujące złe nawyki, które sprawiają, że czujemy się zmęczeni...